心理学小知识|苹果定律

🔽假如你有一堆苹果，有好有坏，你会选择先吃好的还是坏的呢? 最明智的选择是，先吃好的，把坏的扔掉 · 因为如果你选择先吃坏苹果，想着坏掉就要快点吃，不然就浪费了，但这个过程中，其他苹果也在慢慢变坏，这意味着你将永远也吃不到好的苹果 · ↘️这就是苹果定律。它告诉我们，人必须善于取舍，要记住永远先做你生命中最重要的事 · 意大利著名男高音歌唱家、世界著名三大男高音之一帕瓦罗蒂还是孩子的时候，他的父亲就开始教他唱歌，当时，他的兴趣广泛，有很多爱好和目标。他从师范学校毕业时，还在纠结于当教师还是根据自己的特长争取成为歌唱家时，他的父亲告诉他: “你应该选定一把椅子，如果想同时坐两把椅子，你只会掉在两把椅子中间的地上 · 最终他选择了唱歌，获得了极大的成就 · ✔市场营销里有一个词语叫做边际成本，大意就是你得到一样东西的同时必定会失去另一样东西 有得必有舍，有舍才有得，这是必然规律，而我们要做的是做出正确或者合适自己的选择，让自己能够尽可能地收益更大；否则，我们最终如同吃苹果，永远只能吃坏苹果，直到没有选择的机会 · 重要不急迫的事情就像石块，急迫但不重要的事情是碎石，急迫但不重要的是细沙，不急不重要的是水。我们的精力是一只木桶，有限的容量里要先放石块，才能塞得下其他东西。如果先堆上了碎石细沙，石块只会放不进去了 · 我们总是在抓那些重要而紧急的事情，碎石很多，石块就渐渐都变成了碎石。其实如果把重心转移一下，石块型的事情都做好了，碎石只会越来越少 · ☀️人生的每个阶段都有不同的目标，找到当下最核心最重要的事，是一个人最大的本事和能力 · 如果不知道怎么做，用倒推法设立目标就是答案：将所有长期目标分解步骤，一个一个罗列下来，然后估算实现这一目标需要哪几步，考虑清楚每一步的优先事务是什么，直到你找到当下最重要的那件事 · 知道自己要做什么，下一步就是行动了！笃定一件事，长久且坚定地持续去做，时间自然会给你奖励