24岁女大学生确诊胃癌晚期，医生叹息：这个习惯害了她！ 近日，河南郑州一名24岁女大学生确诊胃癌晚期的消息令人揪心。医生在追溯病史时发现，她在校期间有一个长达数年的习惯：几乎每日食用校门口的串串香，且以此替代正餐，长期不吃晚饭。 这一病例迅速引发网友热议，尤其触动了年轻群体的健康焦虑。近期，“脆皮年轻人”“养生年轻化”等话题持续走热，这起事件无疑给所有忽视饮食规律的年轻人敲响了警钟。 医生分析，滚烫、辛辣、高盐的串串香长期频繁刺激，会反复损伤胃黏膜。而长期省略晚餐，则打乱了胃肠正常节律和修复时间。两者叠加，使胃部长期处于“受损-来不及修复-再受损”的恶性循环中，大大增加了病变风险。 年轻并非健康的“免罪金牌”。这起悲剧警示我们，疾病正日益年轻化。许多年轻人自恃年轻，用重口味外卖应付三餐、作息颠倒、忽视身体信号，都在为健康埋下隐患。 健康是1，财富、事业都是后面的0。改变或许可以从一顿按时、清淡的晚餐开始。别再让今天的肆意，成为明天追悔莫及的病因。爱护身体，才是对自己真正的负责。
