20岁女子因长期如厕刷手机，盆底功能评分竟低于许多老年人！ 如今，许多人习惯在

观察员品趣事 2025-12-28 11:36:57

20岁女子因长期如厕刷手机，盆底功能评分竟低于许多老年人！ 如今，许多人习惯在如厕时刷手机，殊不知这一行为正悄悄侵蚀着我们的健康。 据医学专家报道，20岁女子因长期如厕刷手机，盆底功能评分竟然低于许多老年人！长时间保持同一姿势排便，不仅可能导致痔疮和便秘，还会引起盆底肌慢性损伤。 盆底肌如同一张“吊床”，支撑着盆腔器官，一旦受损，会导致肛门括约肌松弛，影响肛门关闭功能，甚至引发肛门潮湿、控便能力下降等严重后果。 因此，专家呼吁大家应改变不良如厕习惯，保持健康的排便方式，维护盆底健康。

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