何炅2025年的工作强度引发热议，全年几乎无休，网友感叹：“光是听着就累了！” 近年来，51岁的何炅依然保持着高强度的工作节奏，全年无休，几乎连轴转。 据不完全统计，2025年他参与了16场大型晚会的主持，7档常驻综艺节目的录制，以及3档飞行参与的节目，同时还兼顾话剧演出，行程安排密集至极。他每天仅睡眠3-4小时，甚至在录制间隙被拍到使用老花镜且显疲态，但仍然高效控场，被戏称为“内娱永动机”。 尽管如此，何炅也承认自己精力有所下降，出现了视力退化、记忆力下降的情况。这一现象不仅引发了网友的广泛关注和心疼，也促使行业内外反思过度劳累对艺人健康的影响。
