我的鼻炎调理方法，欢迎转发收藏。 很多人问我鼻炎该怎么治，答案是是整体调理+局

我的鼻炎调理方法，欢迎转发收藏。 很多人问我鼻炎该怎么治，答案是是整体调理+局部通窍，外寒内饮、肺脾气虚是核心病机，宣通、健脾、固本必须环环相扣，不可缺失。鼻炎的发病原因，简单来说就四个字：寒、湿、郁、虚，具体如下。 如果寒湿郁在肺窍，或有郁闭化热，这时孩子受到风，鼻炎就急性发作了，鼻子天天堵得厉害，流清涕或黄涕，打喷嚏不断，甚至牵连眼睛痒、头疼，没个两三周停不下来。这种我常以苍耳子散合辛夷散打底，根据寒热加减：偏寒的加荆芥、防风、细辛，散风寒、通鼻窍；有化热的加黄芩、连翘、薄荷，清肺热、开郁闭。鼻子堵得特别实的，常加鹅不食草、石菖蒲，这两味开窍力量比较专，能把闭塞的鼻窍给冲开。 还有一种情况，长期鼻炎，鼻涕倒流、鼻后滴漏，老是吭吭清嗓子。这不单是鼻子的问题，往往还有脾虚湿盛，痰饮上泛。这时就要健脾化痰、升清降浊。我常用参苓白术散的思路，加上陈皮、半夏、茯苓、桔梗等，把中焦运起来，把上泛的湿浊降下去，痰湿一去自然清爽。 有些孩子控制住了，鼻子暂时通了，但抵抗力还是差，一遇冷风、一变天，或是跑跳累了就容易反复。这就到了 “缓则固本” 的关键期，病根常在肺、脾、肾三脏的虚损，尤其是肺脾气虚。脾土生肺金，脾虚则肺气不足，卫外不固，鼻子就成了第一道防线上的薄弱环节。这类孩子往往面色黄、不爱动、易出汗、大便不成形，大点的还会有遗精、月经不调。 我调理的重点就是健脾益气、固护卫表。常用玉屏风散合四君子汤为底，随证配伍，慢慢把中气扶起来。如果还兼有怕冷、手脚凉，那就有阳气不足，我会适当用点熟地、巴戟天、桂枝等，温运中下焦。光以上还不够，还要重视通窍活血在慢性期的作用。 鼻子不通，局部气血必有瘀滞。我会在方子里加辛夷、白芷通窍，川芎、当归活血。要调理鼻炎，除了中药，生活方面也要一起调整。我在深圳门诊经常叮嘱家长：给孩子戒生冷，冰淇淋、冰饮料、寒性水果别吃，保护脾胃阳气；衣服要穿厚，后背、肚脐、脚底要保暖，冬天坐电动车要戴头盔口罩；家里勤通风除螨，空调温度别太低，别对着吹。 很多孩子通过系统调理，体质改变了，感冒减少了，鼻炎不发作了，学习成绩也提高了，这就是中医讲的正气存内，邪不可干。文中说到中药，请在医生指导下使用。