难绷，中午吃了一碗面（3 块圆形面饼+半斤的菠菜+3 颗牛肉丸），被同事说大胃袋了，有点难过…特此澄清一下，虽然这看上去确实不少，但如果结合下面这几个点，我真的觉得就还好吧：第一、这大冬天的，本来自身的能量消耗就要比平时大一些，这也解释了为啥冬天容易饿。第二、我平时是不怎么吃零食的，换句话说，这就是我饭后 7～8 个小时的热量总来源。第三、出来工作三四年之后，其实我的饭量已经有所收敛了，在我18、20 岁的时候，能轻松干完这一碗满的那种～第四、我个人感觉这跟“食物偏见”也有关，如果换成你们爱吃的炸鸡，烤肉、酸辣粉、啥的，可能就觉得没那么多了吧？啥？我吃这么多不会晕碳吗？抱歉，不谦虚的说，还真不会，我连吃三碗饭都不会晕，何况是面？估计可能跟体质有关，咱们广东人好像比较少听说会晕碳的…
