周末，把自己还给自己，真的好开心呐~
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一赫评养护的文章
阳光下，微风中，阅读里 这样才算是真的休息
阳光下，微风中，阅读里
这样才算是真的休息
很多朋友都问我说睡不着怎么办 其实很简单，就是能不能放下手机罢了 如果不是工作和...
很多朋友都问我说睡不着怎么办
其实很简单，就是能不能放下手机罢了
如果不是工作和...
越来越发现正视自己有多重要。
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晒什么都不如晒太阳，夏天的太阳真是个宝
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别人的评价的都是注解，你才是原文
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每天都在提醒自己：不要想太多
每天都在提醒自己：不要想太多
养生，养得心特别软💗
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从立夏开始到三伏，我会每天喝一杯姜枣茶
从立夏开始到三伏，我会每天喝一杯姜枣茶
学了中医才知道，总忍不住刷手机是因为神气
学了中医才知道，总忍不住刷手机是因为神气
学了中医才知道，人应该活在自己的喜欢里
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中医|原来忍不住刷手机和买买买是有原因的
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中医说：当你放下这些，气血就恢复了大半
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新年转运：照着扔就对了‼️
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身弱之人，中医建议你别逼自己太上进
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学了中医才知道，频繁跳槽的人都有一个共性
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坚持一个月时间，把头发悄悄养回来
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脾胃不好，把自己当成孩子来养～
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中医说：当你吃不了这些，气血就恢复了大半
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中医教你简单三招，轻松缓解高尿酸
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