中医：气血不足劝你少说话！
香萱看养护
2024-08-21 13:21:46
《黄帝内经》中提到：“言多则气泄。”中医认为，气血相互依存，气为血之帅，血为气之母。
气血不足的人，本身气的生成和运行就已经较弱。而说话过多会过度消耗气，使气更加不足，无法濡养脏腑经络，从而加重身体的不适症状。因此，气血不足的人要尽量少说话，以保养气血，维持身体的平衡。
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艾玛君呀
这道理我懂，但不说话能憋死人啊！话说少了，心情咋办？社交咋搞？中医啊，你这不是让我自闭嘛
嘻嘻草
哎呀，这道理我可不同意，不说话能憋出内伤来，心情不好气血更不通！话是心声，适量聊天还能舒缓心情呢
亲爱的小怪物
哎呀，这道理我可不同意，不说话怎么做吃瓜群众啊？气血不足就得少发言，那我还怎么在论坛混呢？(#`O′)
星星and月亮
哎呀，这意思是让我们“沉默是金”啊？话说多了气血就跑光光，那岂不是要变成“闷葫芦”？这养生也太挑战社交了吧