21年的颈椎反弓，现在曲度正常了，恭喜我们的线上课小伙伴。 这个小...
台风的整体运动
2024-09-25 15:34:29
21年的颈椎反弓，现在曲度正常了，恭喜我们的线上课小伙伴。
这个小伙伴接触我们整体运动的课以来，从躺桩课，到骨盆课，到肩颈课，一路跟随，中间经过很多理念上的冲突和磨合，还好没有放弃。
自己说走在了一条艰难而又坚定的变好的路上，是的，改变这么多年的模式和习惯，让身体脱胎换骨没有那么容易，但是值得。
好好对待我们的身心，我们并非年复一年的日益变老，而是日复一日的焕然一新。
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eileen
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