洋葱不能随便吃？提醒：3种人尽量少吃，吃洋葱也有禁忌！   洋葱是厨房里

洋葱不能随便吃？提醒：3种人尽量少吃，吃洋葱也有禁忌！   洋葱是厨房里的“常客”，味道独特且营养丰富，有杀菌、降脂等功效。不过，洋葱虽好，却并非人人都能敞开吃，以下3种人要尽量少吃，同时还有一些食用禁忌需要留意。   1、肠胃敏感者   洋葱含有辛辣的硫化物，会刺激胃黏膜。肠胃敏感、有胃炎、胃溃疡的人，吃了洋葱后可能加重胃痛、反酸、胃胀等症状，影响肠胃的正常消化与修复。   2、眼疾患者   切洋葱时那股“催泪”的劲儿，就源于其中的含硫化合物。这些物质对眼睛有一定的刺激性，患有结膜炎、角膜炎等眼疾的人，食用洋葱可能会让眼部不适加重，不利于病情恢复。   3、皮肤过敏人群   部分人皮肤较为敏感，接触或食用洋葱后，可能引发皮肤瘙痒、红肿、起疹子等过敏反应。这类人群食用洋葱前最好先少量尝试，观察有无过敏症状。   洋葱不宜与海鲜大量同食，海鲜富含蛋白质和钙，与洋葱中的草酸结合，可能形成难以消化的物质，影响营养吸收，还可能增加肠胃负担。另外，洋葱一次也别吃太多，以免刺激肠胃。