🎉两款低卡减脂代餐思慕雪|瘦身餐

昊嘉说美食 2025-11-23 00:45:29
夏天正在马不停蹄的赶来 瘦身我已经提上了日程💃 最近晚餐我一直用低卡思慕雪代餐 今天来和小仙女们分享两款高颜值思慕雪 简单、快手、低卡❗️还可以添加你喜欢的水果[偷笑R] - ❥【莓果思慕雪材料】 莓果代餐粉…3勺 冻香蕉…1根 酸奶…200g 蓝莓…适量 【谷物思慕雪材料】 谷物代餐粉…3勺 冻香蕉…1根 酸奶…200g 猕猴桃…适量 🍁材料的量可以根据自己的口味适当增减哈😋 - ❥【做法】 ♥️将两款思慕雪的材料分别放入果汁机打成泥,倒入碗中,放上自己喜欢的水果即可。 ♥️是不是超方便呀🤣天气热了起来了,用它做早餐也是完全可以的。 🫐莓果思慕雪上面放的是:麦片、蓝莓、蔓越莓干、巧克力花。 🌾谷物思慕雪上面放的是:麦片、蓝莓、草莓、薄荷叶 - Tips: 代餐粉用的是全智贤同款positive hotel代餐粉,很火是真的,成分也确实很棒~袋包装设计是可以外带的,冲牛奶或水就可以直接喝,特别方便~ 出门必备零食! 祝小仙女们都能健康享瘦!越来越漂酿~💁‍♀️🧏‍♀️

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