女生肝毒堆积的8大个表现 你🀄了几个❓ 肝喜欢的5种食物- 菊花、枸杞、决明子、牛蒡根、金银花 单一的食材效果不明显，建议搭配一起喝，效果更好 养肝护肝内调茶--菊花枸杞决明子茶 ✅食材： 菊花、枸杞、决明子、牛蒡根、桂花、金银花 ✅方法：用100度的热水焖泡 5分钟即可饮用 ✅作用：决明子清肝明目；菊花散风清热，清肝明目去肝火；金银花降肝火，排除 DU 素；牛蒡根祛风热，消除面肿，桂花散寒破结，化痰止咳；杞滋肝肾、增加精气；