三伏天养生🦶🏻泡脚的8大好处
只只懂食养
2024-08-07 00:40:28
炎炎夏日🌞许多人认为热水泡脚太热了，甚至还有人喜欢用凉水洗脚或者把脚放在水龙头下冲洗，认为大热天这样洗舒服！其实三伏天热水泡脚的效果更佳。
泡脚并不是只有在寒冷的秋冬季节比较合适。其实，炎炎夏日坚持泡脚同样重要。
🌿夏天泡脚，可祛暑湿。
夏季暑湿较重，吹空调，喝冷饮，湿气容易阻滞在脾胃，让人出现精神不振、胃口不佳等~
脚作为人体穴位较密集的部位之一，此时用温水泡脚能刺 激 经络，振奋人体的脏腑机能。
尤其那些脾胃不好的人更加的适合在夏天进行泡脚，脾胃好就不会那么容易被湿气入侵。
夏天泡脚就是好处多多！！
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