生活中被高尿酸困扰的人不好吧⁉️ ❌日常中的升尿酸高手，要少吃： 1️⃣海鲜和动物内脏、肉汤 2️⃣调味料 3️⃣高糖水果 4️⃣酒类 5️⃣菌藻类 6️⃣部分豆类 • ✅食物中的排酸高手，可多吃： 1️⃣冬瓜 2️⃣黄瓜 3️⃣西瓜 4️⃣樱桃 5️⃣低脂牛奶