超重肥胖儿童体检清单｜家长必看的检查项目

经常有家长来问我：“老师，我家娃就是看着胖嘟嘟的，精神好也没啥不舒服的，还用特意去体检不？” . 其实娃 “胖” 这事儿真不能光看表面🤫 有的娃是实打实 “长得壮”，但有些看着肉乎乎超可爱的，身体里的代谢早就悄悄拉警报了 . 体检真不是为了给娃贴 “胖” 标签，而是帮我们搞清楚：娃到底为啥胖？ 是平时吃太多动太少？ . 还是身体有点小状况（比如胰岛素不太对劲、甲状腺调皮）？✍️ 也可能就是快速长身体的时候，暂时 “囤能量”～ . 而且体检也能检查出我们肉眼看不见的问题： 比如： ·查血糖、胰岛素 —— 看看娃是不是胰岛素抵抗（简单说就是身体对糖分的处理能力变差）； ·查血脂、尿酸 —— 有没有因为吃太好导致的代谢小毛病； ·肝功能 + 做 B 超 —— 看看有没有脂肪肝的苗头（现在好多胖宝都有这问题！）； ·查甲状腺、激素 —— 排除内分泌方面的小问题。 . 我见过太多家长体检后才恍然大悟： 原来娃胖不是 “嘴馋”，是身体在偷偷 “罢工”， 胰岛素偏高、肝酶上升、尿酸也超标了！ . 但这些问题真不用慌，只要早发现，靠调整饮食、规律作息，完全能逆转过来～ . 所以说如果发现在孩子体重超了，更要定期体检了。 写这篇不是要给大家增加焦虑，就是想帮娃健健康康、顺顺利利长大～ . 我们得知道娃胖在这儿、为啥胖、该怎么调整，才能帮他少走弯路~ . 检查出问题大家也不用着急，该减脂减脂，该运动运动，听从营养科👨‍⚕️的建议，如果不知道具体怎么操作的可以查看我之前的笔记内容。 . 希望每个孩子都健健康康的❤️❤️