慢性胃炎｜靠“吃”馒头把胃炎养好👍
阿雷养生
2025-12-21 15:02:32
嗨👋互联网闺蜜们
我是热爱食养文化的樂妈👩
自学《黄帝内经》
挑战和宝宝一起中医食养好月卑胃100天打卡✅
今天来一份周总结吧🫶
我把自己吃着胃舒服的早餐搭配组合一起
分享给和我一样的朋友们
通过简单的“吃”
把胃养好
每一份早餐都有笔记📝
均附有教程
喜欢的闺蜜可以去主页看看👀
养胃期间我真的太爱馒头了[点赞R]
掰掰手指已经很久没胀气了🤫
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