天天用热水泡脚，等于慢性自杀？医生提醒：这4种人坚决不要泡脚   热水

天天用热水泡脚，等于慢性自杀？医生提醒：这4种人坚决不要泡脚   热水泡脚虽能促进血液循环、缓解疲劳，但并非人人适用。医生提醒，以下4类人群若盲目泡脚，可能引发严重健康风险。   1. 糖尿病患者   长期高血糖会损伤足部神经，导致患者对温度感知下降。泡脚时可能因水温过高而烫伤，且伤口愈合能力差，易引发感染甚至截肢。   2. 静脉曲张患者   热水泡脚会使下肢动脉扩张，更多血液涌入下肢，但静脉曲张患者的静脉回流能力已减弱，血液易淤积在下肢，加重肿胀、疼痛，甚至诱发血栓。   3. 心脑血管疾病患者   泡脚时血液循环加快，可能引发血压波动。对于动脉硬化闭塞或脑血管疾病患者，这种变化可能诱发心绞痛、脑卒中等严重后果。   4. 足部感染者   足癣、湿疹等皮肤病患者泡脚时，高温可能破坏皮肤屏障，导致细菌、真菌扩散，加重病情。急性感染期患者更应避免泡脚，以免加重全身炎症反应。   科学泡脚建议：健康人群泡脚水温宜控制在40℃左右，时间不超过20分钟，水位过踝更佳。若存在上述疾病，务必遵医嘱，切勿盲目跟风。