晚餐：咸黄皮酱煮金边池鱼（金带细鲹），肉片炒苦瓜，豆酱炒通菜。金带细鲹13一斤，
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市场博物视频号的文章
（虫雷）红树林蚬和大蚬： 周日早上九点几，海鸥岛老夫妻还在，但鱼都卖完了，只剩
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蒲瓜（瓠瓜，葫芦）是葫芦的品种，2元一斤，没什么人买，在各地市场所见，它的出现频
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大暑。发点清热解毒的街市食材。二十四节气是对应黄河流域气候，和岭南并不温和，但大
大暑。发点清热解毒的街市食材。二十四节气是对应黄河流域气候，和岭南并不温和，但大
平鲷（金丝鱲/圆头鱲）的小个体，金灿灿的难得。它和黄鳍棘鲷很像，不过也有明显区别
平鲷（金丝鱲/圆头鱲）的小个体，金灿灿的难得。它和黄鳍棘鲷很像，不过也有明显区别
广州市场橄榄的俗名： 青橄榄： 青榄：指颜色青绿的嫩青橄榄； 白榄：相对于乌榄
广州市场橄榄的俗名：
青橄榄：
青榄：指颜色青绿的嫩青橄榄；
白榄：相对于乌榄
晚市烧味促销，廿蚊两盒，廿蚊两盒！这是指下面的烧鸭烧肉手撕鸡等，台阶上的靓鸡烧鹅
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又见到西瓜酸了
又见到西瓜酸了
晚餐，咸黄皮酱煮马头鱼，普宁豆酱炒通菜，芥菜汤，四米饭。马头鱼煮也是差强人意
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午餐，鱼露油蒸马头鱼，炒苦瓜，芥菜汤。 这是银方头鱼，俗名不确定，眼睛到嘴角有
午餐，鱼露油蒸马头鱼，炒苦瓜，芥菜汤。
这是银方头鱼，俗名不确定，眼睛到嘴角有
石碣龙眼12：从化阿姨今天卖的物产:石碣龙眼，12一斤。新鲜的沙榄，状态不错。还
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淡抹的胭脂红番石榴，跟昨天的猴子屁股胭脂红，形成鲜明的对比，但两者的颜值都不算理
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阿叔刚摘的水瓜（圆丝瓜）5元两条，还没还价，城管来了，阿叔提起纤维袋就撤退，又没
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黄皮进入季尾了，相比之前满街都见时候，价格有少少回弹。蔬菜档最低也要10元（之前
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金带细鰺：今天冰鲜档没有什么新鲜鱼种，本来想买金带细鰺，细看鱼眼都凹进去了，不新
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午餐，广州衡地道三菜一汤东莞庄店： 1、午餐合照，2、三菜一汤的汤，3、蒜香猪
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果汁猪扒，这不是咕噜肉，是广式西餐，传统味道了，多是老人买。橙汁味的，做法见图二
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烧肉档的广西女老板，也跟我一样，把卖剩的烧肉做成扣肉。有顾客问价，她答说：和烧肉
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这种胭脂红，让我想起小时候，上台表演同学们化的舞台妆。#广州#
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三年陈的红衫鱼干（金线鱼），日复一日，朝晒夜藏，色泽蜜红，香气醇厚，回味悠久。实
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