巨掉秤🔥清爽又低卡的虾滑时蔬菌菇汤🌽🥦🍅

做菜我是认真的 🌈🌈 秋冬时节，适合在家喝暖乎乎的汤锅，这道虾滑时蔬菌菇汤，食材丰富，口感层次分明，酸甜开胃，低脂又营养，全家人都适合喝，快试试～ 🌿🌿食材虾滑、西红柿、玉米、西兰花、香菇、白玉菇、魔芋结，调味只需要1勺生抽、少许盐和适量食用油，清水适量 🔍🔍做法见图四哈 ✨小贴士 🌻虾滑提前煮熟再回锅，能避免长时间烹煮导致的口感变老，始终保持Q弹的质地。 🌻西红柿一定要炒出汁再加水，这样熬出来的汤底才会浓郁鲜香，酸甜味更足。 🌻配菜可以根据家里的食材灵活替换，比如加入豆腐、金针菇、胡萝卜等，营养会更全面。 🌻 调味要清淡，生抽和盐的用量别太多，才能突出食材本身的鲜味。